不求多JiNg通，可起码的常识要知道。
在熟悉这些後，才教导他们冥想，引导天地灵气进入身躯，炼化第一缕灵气，进入x窍，游走在经脉当中，在丹田当中沉淀下来，化为真气。
只要完成第一缕灵气的炼化，就算是迈入练气初期。
在炼化第一缕灵气的过程当中，灵根的高低就显示而出。
没有灵根，注定无法完成这个过程。
拥有灵根，才能完成第一步。
五灵根需要六个月，甚至是更长时间，才能炼化第一缕灵气；四灵根，需要两个月时间；三灵根，只需要一个月。
至於二灵根，天灵根，陆玄机也不知道。
可在当初，他花费十天时间，才炼化第一缕灵气。
可到了二丫的时刻，仅仅是一天时间，就是炼化了第一缕灵气。
接着，只是两年时间，就是迈入练气一层。
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