次日，一大早秦辰就起了。
他运转朝阳残篇，采纳朝阳之气，搬运体内道气滋养阴神，淬炼肉身。
一缕紫阳入体而化，迅速成为他的道气。
练气，是很枯燥乏味的事情。
努力也不一定有结果，但不努力一定不会有结果。
九叔见秦辰如此努力，便暗暗点头，“阿辰真努力。”
有徒如此，人生也不求什么了。
他扭头看向一旁的秋生和文才，对比后高低立判，另外两个惫懒无比。
实在是够懒。
“阿辰，中午的时候陪我出去走走。”
九叔突然说道：“修行要劳逸结合，不要一直修行。”
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