曲莘老神在在,只用眼角的余光看苏季,发现他一动手就是最大的哑铃,然后动作还是哪哪都不标准。

        曲莘忍不住开口了,问道:“你是在练肱二头肌吗?”

        “对啊。”苏季没有想到曲莘会主动搭话。

        “谁教你的动作?”

        “我在网上看视频自学的。”苏季说,“哪里不对啊。”

        真的是新人吗,哪有新人怎么举得起那么大重量。荒唐。

        “你要肱二头肌的话……手臂不要动,夹着胸,小手臂弯举就可以了。”

        苏季立刻纠正了动作,问道:“这样吗?”

        “对。”

        “我看了你用蝴蝶机夹胸,高位下拉,推胸……”曲莘已经举够数量了,一组结束了,她放下哑铃,突然有些不好意思,她的哑铃委实有点小,“那些动作也是网上看视频学的吗?”

        “对。”苏季又问,“那些动作也错了吗?”

        “不太标准。”曲莘说。

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